Heavenly Blush Yo! Solusi Bantu Penuhi Kebutuhan Serat Anak

"Kakak makan buah ya biar eongnya tidak keras lagi"

 "Tidak mau, Ma"

"Kak, makan ya. Ini ada telur kecil kesukaan Kakak. Ada sayurnya juga ya"

"Telurnya saja, Ma!"

Kriiikkk kriiiiikkk....

 "Adek, ini buah naganya"

Hap! Hap! Hap! Lahap. 

*****

Yaah, begitulah dramanya kalau Kakak ditawari makan yang ada buah dan sayur di dalamnya. Heran deh saya ama si Kakak, padahal dulu waktu bayi dia itu suka lho dengan buah. Gak pake drama deh dia kalau disuguhi buah. Ealaah, tapi koq sekarang malah jadi picky gitu sih? Hiks! Mamak jadi patah hati nih kalau kayak gini. Beda dengan Adek, segala buah juga sayur dilahap ama dia *upss, kecuali yang lembek kenyal macam terong atau gambas, hihihh ini sih turunan mamaknya yang emang dari dulu gak doyan terong* 😜

Ada yang seperti itu jugakah, anaknya gak doyan makan sayur dan buah? *cari teman* 😏

Padahal buah dan sayur itu penting untuk memenuhi kebutuhan nutrisi dan serat anak. Manfaat buah dan sayur bagi anak antara lain:

• Memperbaiki Gizi; Tubuh yang sehat memerlukan asupan nutrisi yang baik,  ini dapat diambil dari sayur dan buah agar gizi anak meningkat. Buah banyak mengandung vitamin C yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sedangkan sayuran banyak mengandung vitamin A dan zat besi yang mampu mencegah anemia pada anak.
• Mengurangi Obesitas; Dengan mengonsumsi sayur dan buah dapat mengurangi risiko obesitas pada anak. Ini disebabkan karena buah dan sayur kaya akan serat namun rendah lemak dan kalori sehingga risiko obesitas pada anak akan lebih kecil apalagi jika anak sering mengonsumsi junk food.
• Baik Untuk Akademik; Menurut hasil penelitian sebuah Journal of School Health edisi April 2008, menyatakan bahwa anak dengan pola makan sehat dan banyak mengonsumsi buah dan sayur lebih sukses secara akademis dibandingkan anak yang jarang mengonsumsi buah dan sayur. 
• Menjaga Sistem Pencernaan; Buah dan sayur memiliki kandungan serat tinggi untuk menjaga kesehatan sistem pencernaan. Risiko diare atau konstipasi dan masalah lainnya akan menurun dengan mengonsumsi buah dan sayur.
• Mendukung Pembentukan Sel Baru dan Pembangunan Jaringan Tubuh; Sayur mengandung kandungan yang dibutuhkan tubuh untuk membentuk sel baru dan pembangunan jaringan seperti pro-vitamin A yang dirubah menjadi vitamin A. Sehingga sayur bermanfaat dalam pembentukan sel baru dan jaringan tubuh.   

*Sumber: nutrisains.com 

------

Nah, kaan. Buah dan sayur itu memang penting dikonsumsi oleh anak. Tidak hanya anak sih, orang dewasa pun masih tetap membutuhkan buah dan sayur agar kebutuhan nutrisi dan serat tetap terjaga. Yang paling sering terjadi jika anak kurang mengonsumsi serat adalah masalah pencernaan anak: sembelit dan kawan-kawannya yang tidak bisa dihindari. Si Kakak nih sering gitu apalagi dia tuh doyan banget dengan olahan coklat, susunya pun juga maunya yang rasa coklat saja, fiuuh! 

Sebenarnya sih sudah usaha juga untuk menyajikan makanan yang ada kandungan sayur dan buahnya tapi ya itu dimakannya ya cuma seadanya saja. Anaknya pintar banget ngelesnya. Mana lagi Si Kakak itu malas minum air putih pula, duuuhh Naaak, maunya apa sih? Untunglah mamaknya ini rajin gosip dan curhat sering googling dan juga gabung di beberapa group yang sering bahas tentang anak-anak. Eeeh ternyata kutak-sendiri. Ada juga anak teman yang punya masalah yang seperti saya ini. Iyeees, ada temannya, hihihih. Dari hasil sharing itu ada yang sarankan untuk konsumsi yogurt anak untuk memenuhi kebutuhan serat sayur buah pada anak. Hmm, yogurt anak? Emang ada?

Ahaaaii, jangan kudet gitu doong. Sekarang udah ada lho Yo! Yogurt for kids dari Heavenly Blush sebagai solusi bantu penuhi kebutuhan serat anak, biar pencernaan anak tidak terganggu lagi hanya karena mereka malas mengonsumsi buah dan sayur.

Oke fix, mari kita coba untuk Si Kakak juga. Tapi sebelumnya mari kenalan dulu dengan Yo! Junior Yogurt ini biar makin mantap. 

diklik doong, biar jelas ;)

Ternyata Yo! Junior Yogurt ini memang pertama dan satu-satunya yogurt anak di Indonesia lho! Memiliki serat tinggi yang berasal dari buah dan sayur ini dapat memenuhi 30% kebutuhan serat untuk anak, tidak hanya itu Yo! Junior Yogurt juga kaya akan nutrisi susu dan tanpa bahan pengawet, perasa buatan dan juga pewarna buatan.

Terdapat 4 varian rasa dari Yo! Junior Yogurt yaitu:

1. Banana Berries Brocolli
2. Mango Carrot
3. Lychee Spinach
4. Raspberry Pumpkin 

Wah, semua rasanya memang gabungan antara buah dan sayur ya, yang pasti akan disukai oleh anak-anak nih. Beberapa hari lalu udah coba untuk Si Kakak. Gimana reaksinya? Hmm, diminum walau malu-malu gitu. Kelihatannya sih suka karena kemarin cari lagi lho. Berhubung mama cuma beli cuma dua rasa aja kemarin sebagai percobaan jadi besok mau beli lagi deh buat stocknya dan Adek juga bisa ikutan minum juga.

Gimana Mams, udah coba Yo! Yogurt for Kids dari Heavenly Blush juga kah untuk anak-anak tercinta? Ayoo dong segera cuss ke toko terdekat, kemarin saya belinya Rp 8.500,- per pack. Pokoknya Yo! Junior Yogurt ini bisa jadi salah satu solusi bantu penuhi kebutuhan serat anak apalagi yang punya anak yang gak doyan makan sayur dan buah seperti Si Kakak.

Semoga bermanfaat yaah! 😉